Siirry pääsisältöön

Kiitollisuustreeniä

Heissan!
Joo ei ole kyllä piitkään aikaan kuulunut tästä flikasta täällä blogin puolella mitään, mutta ajattelin heti, kun blogin aloitin, etten stressaa päivityksistä liikaa. Eikä tämä minun blogini taida ihan siellä luetuimpien joukossa olla, joten keep calm and don`t worry! Mulle kuuluu ihan hyvää, ja kaikenlaista mukavaa on tiedossa. Nyt kun lukiossakin on menossa viimeinen vuosi, niin on jotenkin hyvällä tavalla semmoinen odottava ja jännittynyt fiilis. Kohta pääsee ihan oikestai kokeilemaan niitä omia "siipiään", kun maaliskuun jälkeen ei ole enää tarkkaa tietoa seuraavan kuukauden sisällöstä. Vaikka mukavia asioita on tulossa, on niitä edeltänyt työntäyteinen ja stressaava jakso. Väsyneenä ja sressaantuneena on joskus ihan hirvittävän vaikeaa löytää positiivisia puolia asioista, ja elämästä muutuu helposti mustavalkoista filmiä, joka vain rullaa silmien edestä. Tästä päästäänkin oikeastaan minun aiheeseeni, joten eiköhän mennä!

Kiireen keskellä monesta asiasta on muodostunut minulle itsestäänselvyyksiä, joiden menettäminen on ollut kaukainen ajatus. Vaikka minulle on tapahtunut hyviäkin asioita, välillä tuntuu, että ympärilläni monet läheiset ihmiseni ovat joutuneet käymään monenlaisia henkisiä ja fyysisiä taisteluita, minkä vuokis haluaisinkin puhua niinkin kliseisestää ja tutusta asiasta kuin -kiitollisuudesta. Kirjoittelin kiitollisuudesta jo aikaisemminkin yhden postauksen, mutta haluaisin ottaa nyt asiaan vähän eri näkökulman. Tuntuu välillä, että kiitollisuudesta on jankattu jo niin paljon aina ala-asteelta alkaen, että ihmiset eivät jaksa ottaa aihetta enään tosissaa. Kiitollisuuden osoittaminen ei tunnu tärkeältä, koska ajattelemme helposti, että kiitos-sanan sanomisella ja kiitollisuudella ei ole yhtä suoraa vaikutusta kuin lounaan syömisellä tai osakkeiden ostamisella. Jokaisella kiitoksella ja pienimmälläkin kiitollisuuden tunteella on kuitenkin paikkansa ja merkityksensä. Kaiken hyvän ymmärtää vasta, kun sen on menettänyt, minkä vuoksi olen aloittanut rankan ja kestävyyttä vaativan kiitollisuustreenin.

Siis minkä kiitollisuustreeni? Niin siis tällä treenillä ei kaiveta vatsamakkaroiden ja reisiselluliittien alta yhtään mitään, pahoittelen. (Jos jollakin on hyviä ehdotuksia sellaisiinkin treeneihin, niin vinkit kyllä otetaan vastaan!) Tämän treenin tarkoituksena on kuitenkin auttaa löytämään enemmän hyviä asioita omasta elämästä kiitollisuuden kautta. Päätin aloittaa lista, johon kerään mahdollisimman paljon asioita joista olen kiitollinen. Perään päätin kirjoittaa syyn sille, miksi olin kiitollinen kyseisestä asiasta, jotta voisin käsitellä paremmin, mitä kiitollisuuden kohteeni merkitsi minulle ja, minkälaista elämäni olisi ilman sitä. Viiden ensimmäisen jälkeen alkoivat jo haasteet, sillä tuli semmoinen olo, että nämähän nyt ovat aivan ilmiselviä, eikä näitä tarvitse mainita. Tarkoitus on kuitenkin listata kaikki pienimmiltä ja mitättömiltäkin tuntuvat asiat, vaikka se tuntuisi aluksi vähän hassulta. Tässä muutama tärkein kohta pitenevästä listastani.

1.VANHEMPANI
-Varmasti ihmiset, jotka monella tulevat ensimmäisenä mieleen ovat omat vanhemmat, minkä vuoksi he ovatkin ehdottomasti mainitsemisen arvoisia. Jokaisella meistä on omanalaisensa vanhemmat, eikä kukaan ole saanut valita, minkälaiset kasvattajat itselleen haluaa. Minulla on paljon näkemyseroja vanhempieni kanssa, mutta se ei silti saa estää minua rakastamasta heitä. Vaikka ei voisi ehkä koskaan ymmärtää vanhempiensa valintoja ja tarkoitusperiä, on mielestäni kunnioitus hyvin tärkeä sana tässä kohtaa. Olen kiitollinen vanhemmistani, koska he ovat aina rakastaneet minua ja ohjeistaneet niillä tiedoilla ja taidoilla, mitä heillä on ollut.

2. VELJENI
-Minulla on viisi erilaista ja aivan mielettömän hienoa poikaa elämässäni. Olen oppinut heiltä kaikilta jotain tärkeää, vaikkeivat he ehkä sitä tiedäkään. Olen kiitollinen veljistäni, sillä ilman heitä olisin prinsessa vailla persoonaa.

3. SUKULAISENI
- Sukulaissuhteet ovat olleet aina tärkeitä minulle. Harmittaa vain, että sukulaisia tulee nähtyä nykyään niin harvoin, mutta sitten kun heitä näkee muistaa taas miten tärkeitä he ovatkaan. Vaikka oltaisiin ihan erilaisia, niin silti siinä on jonkinlainen yhteys, kun samaa sukujuurta olevat ihmiset ovat tekemisissä ja kokontuvat yhteen. Olen kiitollinen turvaverkosta, joka minulla on perheeni lisäksi. Vaikka emme ole kovin usein tekemisissä, voin luottaa siihen, että apua löytyy tarvittaessa.

4. KOTI
- "Olen kiitollinen, että minulla on katto pääni päällä" saattaa kuulostaa ehkä kulutetuimmalta ja kliseisimmältä lausahdukselta, mutta samalla se on myös hyvinvointimme kannalta yksi tärkeimmistä asioista. Minulla on aina ollut koti, jossa minulla on ollut hyvä ja turvallinen olla ja kasvaa. Mitä tietoisemmaksi tulen maailmalla tapahtuvista asioista, sitä kiitollisemmaksi tulen kodistani, jonka nyt ymmärrän olevan suuri oikeus.

5. USKO
-Viimeisenä haluan kertoa listastani tämän kohdan, en viimeisenä siksi, että se olisi vähäpätöisin, vaan siksi koska se on kaikista tärkein. Usko on asia, joka on minun kivijalkani, johon perustan koko elämäni. Kiitollisuuden uskoa kohtaan voisi jakaa niin moneen osaan, mutta mielestäni tämä rakkauskirje kiteyttää sen kaiken, jonka vuoksi voin kokea suurta kunniaa ja kiitollisuutta saadessani olla uskossa. 


   Isän Rakkauskirje

Lapseni...

Et ehkä tunne minua,
mutta minä tiedän kaiken sinusta.
Ps. 139:1 

Tiedän milloin istut ja milloin nouset.
Ps. 139:2
Tunnen kaikki sinun tiesi.
Ps. 139:3
Olen laskenut kaikki pääsi hiuksetkin.
Matt. 10:29-31
Tein sinut minun kuvakseni.
1. Moos. 1:27
Minussa sinä elät, liikut ja olet.
Ap.t. 17:28
Sillä sinä olet minun lapseni.
Ap.t. 17:28
Tunsin sinut jo ennen syntymääsi.
Jer. 1:4-5
Valitsin sinut, kun suunnittelin luomakuntaa.
Ef. 1:11-12
Et ollut vahinko.
Ps. 139:15-16
Kaikki sinun päiväsi on kirjoitettu minun kirjaani.
Ps. 139:15-16
Päätin tarkkaan, milloin synnyt ja missä asut.
Ap.t. 17:26
Sinä olet ihme, suuri ihme.
Ps. 139:14
Kudoin sinut kokoon äitisi kohdussa.
Ps. 139:13
Saatoin sinut maailmaan syntymäpäivänäsi.
Ps. 71:6
Ne, jotka eivät tunne minua,
ovat antaneet minusta väärän kuvan.
Joh. 8:41-44
En ole kaukainen enkä vihainen
vaan täydellinen rakkaus.
1. Joh. 4:16
Ja haluan antaa sinulle ylen määrin rakkauttani
1. Joh. 3:1
vain siksi, että olet minun
lapseni ja minä olen Isäsi.
1. Joh. 3:1
Tarjoan sinulle enemmän kuin maallinen
isäsi koskaan kykenisi.
Matt. 7:11
Sillä minä olen täydellinen Isä.
Matt. 5:48
Kaikki hyvä, mitä saat, tulee minulta.
Jaak. 1:17
Minä olen sinun huolenpitäjäsi ja
täytän kaikki tarpeesi.
Matt. 6:31-33
Suunnitelmani sinun tulevaisuutesi
varalle on aina ollut täynnä toivoa.
Jer. 29:11
Minä rakastan sinua ikuisella rakkaudella.
Jer. 31:3
Ajatukseni sinua kohtaan ovat lukemattomat
kuin hiekanjyväset meren rannalla.
Ps. 139:17-18
Minä iloitsen sinusta laulaen.
Sef. 3:17
En koskaan lakkaa tekemästä sinulle hyvää.
Jer. 32:40
Sillä sinä olet minun aarteeni.
2. Moos. 19:5
Haluan koko sydämestäni ja sielustani
palauttaa asemasi lapsenani.
Jer. 32:41
Ja tahdon näyttää sinulle suuria ja ihmeellisiä asioita.
Jer. 33:3
Jos etsit minua koko sydämestäsi, löydät minut.
5. Moos. 4:29
Iloitse minussa, ja annan sinulle,
mitä sydämesi toivoo,
Ps. 37:4
koska juuri minä olen antanut sinulle ne toiveet.
Fil. 2:13
Voin tehdä sinulle enemmän kuin
osaat edes kuvitella,
Ef. 3:20
sillä olen suurin rohkaisijasi.
2. Tess. 2:16-17
Olen myös Isä, joka lohduttaa
sinua kaikissa murheissasi.
2. Kor. 1:3-4
Kun sydämesi on särkynyt, olen lähelläsi.
Ps. 34:18
Kannan sinua sylissäni niin kuin
paimen kantaa lammastaan.
Jes. 40:11
Kerran tulee päivä,
jolloin pyyhin silmistäsi kaikki kyyneleet.
Ilm. 21:3-4
Ja otan pois kaiken sen tuskan,
jota olet kärsinyt maan päällä.
Ilm. 21:3-4
Olen Isäsi ja rakastan sinua aivan
kuin poikaani Jeesusta.
Joh. 17:23
Jeesuksessa rakkauteni sinuun tulee ilmi.
Joh. 17:26
Hän on olemukseni täydellinen kuva.
Hepr. 1:3
Hän tuli osoittamaan, että olen puolellasi,
en sinua vastaan,
Room. 8:31
ja kertomaan, etten pidä kirjaa synneistäsi.
2. Kor. 5:18-19
Jeesus kuoli, jotta sinä ja
minä voisimme tehdä sovinnon.
2. Kor. 5:18-19
Hänen kuolemansa oli lopullinen osoitus
rakkaudestani sinua kohtaan.
1. Joh. 4:10
Annoin kaiken, mitä rakastin,
saadakseni sinun rakkautesi.
Room. 8:31-32
Jos otat vastaan Jeesuksen,
otat vastaan minut.
1. Joh. 2:23
Eikä mikään enää erota
sinua minun rakkaudestani.
Room. 8:38-39
Tule kotiin, ja järjestän taivaassa
kaikkien aikojen juhlat.
Luuk. 15:7
Olen aina ollut ja tulen aina olemaan Isä.
Ef. 3:14-15
Kysyn sinulta: haluatko olla lapseni?
Joh. 1:12-13
Minä odotan sinua.
Luuk. 15:11-32

Rakkaudella, Taivaallinen Isäsi
Kaikkivaltias Jumala


Jos pääsit tänne asti, taidat olla aika supersankari, tuli meinaa vähän pitkä kirje Isiltä (: Muista välillä miettiä, mitkä ovat sinulle niitä asioita, joista olet kiitollinen, sillä mikään niistä ei ole itsestäänselvyys.



Aino



Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Hyvän ja pahan ristiriita

Miten määrittelet itsellesi hyvän ja pahan, ja kuinka erotat nuo kaksi toisistaan? Luulen, että monet meistä, minä mukaan lukien, määrittelisivät nämä kaksi termiä seuraavalla tavalla. Hyvä: ihmiset, tapahtumat, tekemiset, tunteet ja sanat, jotka tuottavat MEILLE ja LÄHEISILLEMME hyvää oloa ovat hyviä. Paha: ihmiset, tapahtumat, tekemiset, tunteet ja sanat, jotka satuttavat ja tuottavat pahaa oloa MEILLE ja LÄHEISILLEMME ovat pahoja . Alleviivasin edellisistä virkkeistä tarkoituksella pari sanaa. Nuo pari sanaa kertovat hyvin kolkon totuuden siitä, mihin asti sallimme hyvyyden yltää. Asetamme vahvat muurit noiden sanojen ympärille yrittäen sulkea hyvyyden läheistemme ja itsemme keskelle, ehkä tiedostamattammekin.  Jos meidän vastoinkäymisemme olisivatkin jollekin toiselle mahdollisuus kokea onnea ja iloa, emme pidä asiaa hyvänä, tai tilanteesta hyvän löytäminen on ainakin hyvin haasteellista meille. Oletko koskaan erehtynyt hyvän ja pahan suhteen? Oletko joutunut muuttamaan ...

#mitäihmettä#minätäällä

Tarkalleen noiden otsikon sanoin aloitin lokakuussa seikkailuni sosiaalisessa mediassa, kun loin ihka ensimmäisen instagram-tilini. Nyt ajattelin jatkaa valloitustani myös blogimaailman puolelle ja kokeilla vähän rajojani. En ole mikään tietotekniikan ihmelapsi, minkä vuoksi ette varmastikkaan tule kokemaan kovin suuria viboja blogini ulkoasun suhteen, mutta annetaan sanojen puhua puolesta. Nyt kun päästiin heikkouksiini, voisin kertoa vähän minkälainen flikka täällä kirjoittelee ja mitä tuleman pitää. Olen asunut koko pienen ikäni Etelä-Pohjanmaalla pienessä kylässä veljeslauman ainoana siskona. Minulla ei ole mitään sen erikoisempia harrastuksia, mutta olen aina ollut kova ajattelija. Mielestäni kaikella täällä pallolla tapahtuvalla on tarkoituksensa, minkä vuoksi ajateltavaa on riittänyt ja paljon! Erityisesti erilaiset ihmiset ja uskontojen perimmäiset kysymykset saavat aivonystyräni laukkaamaan -haluan ymmärtää kokoajan enemmän tästä kaikesta. Jottei tämä menisi nyt liian syvälli...

Tee mitä rakastat, niin rakastat mitä teet

Olen paininut kunnon mattopainia viimeaikoina muutaman kysymyksen kanssa yrittäen selättää ne ja näin löytää vastauksia. Kysymykseni ovat liittyneet vahvasti valintojen tekemiseen ja siihen, mikä on oikea ratkaisu juuri minulle. Olen yrittänyt peilailla tilannetta ja vaihtoehtoja monelta kantilta, ehkä liiankin monelta. Vastaus kysymykseeni oli kuitenkin hyvin yksinkertainen, vei vain hetken aikaa, että löysin sen. Eikö valintaa voida silloin pitää oikeana, jos se tuottaa hyvää oloa niin itselle kuin läheisille ihmisillekin, ja vie sinua kohti tavoitteitasi? Pelko sai minut kuitenkin peilaamaan eri näkökulmia. Pelko siitä, että en osaa enkä riitä. Pelon ja riittämättömyyden tunteet ovat kuitenkin aivan normaaleja, eikä niitä kannata säikähtää liikaa. On hyvä muistaa, että ne ovat monesti vain tilanteen luoman paineen aiheuttamia pakkopaitoja, jotka yrittävät puristaa meidät väsyksiin ja saada luovuttamaa. Pelolle vallan antaminen on vaarallista, se vie ensin pikkusormen ja lopulta...